Понизить свое артериальное давление можно, употребляя в пищу богатые флавоноидами продукты, такие, к примеру, как ягоды и красное вино — к таким выводами пришли исследователи из Великобритании и Германии. Более того, данные их исследования показывают, что такая пища повышает разнообразие кишечного микробиома.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать