Женский бизнес-коуч Елена Махота назвала россиянкам полезные привычки, которые продлевают молодость. В первую очередь специалистка посоветовала наладить режим питания, исключив из своего рациона алкоголь, сахар и хлебобулочные изделия, и заняться физической активностью.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать