Ряд упражнений может помочь побороть тревогу, возникающую у некоторых людей после COVID-19. Психолог, специализирующийся на панических атаках и тревожно-фобических расстройствах, Олег Сурков посоветовал в разговоре с «Лентой.ру» ряд упражнений, которые могут помочь человеку справиться с таким постковидным синдромом.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать