Геронтолог, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон назвал способы продлить молодость и жизнь. Залогом долголетия является правильное питание. Человек, желающий как можно дольше чувствовать себя молодым, должен ограничивать калорийность своего рациона и обязательно включать в него фрукты и овощи.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать