Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала самый полезный способ приготовления яиц. Специалист назвала яйца ценнейшим питательным продуктом. Диетолог подчеркнула, что в зависимости от способа приготовления, яйца усваиваются организмом по-разному. Так, легче всего усваивается омлет.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать