Бывший футболист московского ЦСКА Иван Таранов рассказал о популярном заблуждении о пользе пива для восстановления спортсменов. По его словам, для этих целей лучше подходит сладкая вода. «Даже по себе это ощущал. Когда после игры выпью пива — на утро разбитый», — заявил он.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать